Stanco e spossato? La pubblicità non ha dubbi: devi assumere un integratore a base di magnesio e potassio. E in…
Sarebbe bello che ci fossero delle bevande o integratori in grado di darci energia, specialmente nei momenti nei quali ci…
Ci sono integratori che possono cambiare la nostra vita, altri che sono solo uno spreco di soldi. Per scoprire quali…
La più famosa tra le bibite o bevande energetiche è ormai così diffusa che conta anche molte imitazioni da discount.…
Proteine vegetali in polvere? Non voglio discutere in questo articolo l'opportunità di utilizzarle o meno, ma solo darvi un po'…
La carnosina è una molecola formata dalla combinazione chimica di due aminoacidi, beta-alanina e istidina che agisce come antiossidante, proteggendo…
L'Astaxantina riduce la stanchezza, fa bene alle cellule e ai muscoli, ti aiuta a mantenerti giovane e... In quest'articolo abbiamo…
La carnosina è il principale tampone a livello muscolare ed un buon antiossidante dunque, bisogna considerare il motivo per il…
Si fa un gran parlare del vitargo, un integratore molto apprezzato dagli atleti per le sue caratteristiche energetiche. Ecco 5…
Il sito Examine.com, specializzato nell'analisi di integratori alla luce di studie ricerche scientifiche, si è occupato anche dell'HMB, spiegando in…
