integratori Archive
Alopecia e integratori contro la caduta dei capelli: cosa dice la scienza
Abbiamo ricevuto una domanda da un lettore, che ci chiedeva se gli integratori che promettono di arginare la caduta dei capelli funzionano davvero. La risposta è… dipende. Sono stati fatti studi scientifici su alcuni integratori e su alcuni tipi di alopecia, e si è scoperto che… Ci sono alcune lievi evidenze secondo cui il saw
Proteine del siero (whey): a colazione secondo uno studio fanno dimagrire
Una ricerca dell'università di Tel Aviv spiega che assumere proteine del siero del latte a colazione aiuta a ridurre l'appetito e gli zuccheri nel sangue.
Magnesio e potassio: perché usarli, quando e a cosa fare attenzione
Non tutte le forme di magnesio e potassio sono uguali e vengono assorbite dal nostro organismo: ecco le migliori
Gli integratori energetici funzionano?
Da MG.KVis a Sustenium: gli integratori energetici funzionano?
Integratori: quali prendere? Parla il direttore di Examine
Il direttore del celebre sito che studia gli integratori ha rilasciato un'intervista nella quale dice quali integratori servono davvero
Bibite energetiche: ecco il loro (ingrediente) segreto
Caffeina? Taurina? No, l'ingrediente che rende "energetiche" le bevande energetiche è un altro. Ecco come funziona
Proteine vegetali in polvere: le 6 migliori
Soia, riso, pisello, spirulina: una guida per scegliere le proteine vegetali per vegani e non solo
Carnosina: dove si trova. Alimenti che ne sono ricchi
I cibi che contengono carnosina, la dose quotidiana raccomandata e i suoi effetti benefici: tutto quello che dove sapere sulla carnosina
Astaxantina: 5 cose sul migliore antiossidante
È un ottimo anti-infiammatorio naturale, dà energia e protegge la pelle e i muscoli: tutto quello che devi sapere sull'astaxantina
