Carnosina: un integratore contro l’invecchiamento secondo la scienza
Carnosina
965 letture
Carnosina
965 letture

Carnosina: un integratore contro l’invecchiamento secondo la scienza

Redazione - 10 Gennaio 2016

È possibile che una sostanza riesca a fermare e ridurre l'invecchiamento? Per quanto possa sembrare incredibile lo pensano diversi medici…

Probiotici: curano l’ansia e fanno bene alla memoria
Alimentazione
877 letture2
Alimentazione
877 letture2

Probiotici: curano l’ansia e fanno bene alla memoria

Redazione - 8 Gennaio 2016

Il nostro inconscio è vivo e attivo, anche se non proprio nel modo in cui Freud immaginava. Sta almeno tanto…

Creatina: gli effetti positivi su cervello e umore
Anti-age
3791 letture
Anti-age
3791 letture

Creatina: gli effetti positivi su cervello e umore

Redazione - 5 Gennaio 2016

La creatina è un composto a base di azoto che dà energia al corpo. Tipicamente sintetizzata in una polvere bianca…

Leucina: 5 cose da sapere
Alimentazione
2367 letture
Alimentazione
2367 letture

Leucina: 5 cose da sapere

Bros - 22 Dicembre 2015

La leucina fa parte degli aminoacidi essenziali, che cioè il nostro organismo non può produrre da se e deve, quindi,…

BCAA: le cose da sapere sugli aminoacidi ramificati
Alimentazione
1045 letture
Alimentazione
1045 letture

BCAA: le cose da sapere sugli aminoacidi ramificati

Bros - 22 Dicembre 2015

Se non li hai mai assunti, sicuro li avrai sentiti nominare: i BCAA o aminoacidi ramificati sono tra gli integratori…

Integratori e vitamine: come riconoscere i prodotti di qualità
Integratori
686 letture
Integratori
686 letture

Integratori e vitamine: come riconoscere i prodotti di qualità

Redazione - 19 Ottobre 2015

A marzo 2015, il procuratore generale di New York ha aperto un'inchiesta sulla famosa catena di integratori GNC e altre…

Rhodiola: un antidoto contro la stanchezza
Allenamento
295 letture
Allenamento
295 letture

Rhodiola: un antidoto contro la stanchezza

Cy Marino - 7 Ottobre 2015

Dal sito del Dr Weil Vi sentite tristi, affaticati o stressati? Provate la Rhodiola (Rhodiola rosea). Comunemente conosciuta come radice…

Vitamine del gruppo B: ci servono davvero tutte (assieme)?
Anti-age
353 letture
Anti-age
353 letture

Vitamine del gruppo B: ci servono davvero tutte (assieme)?

Bros - 27 Luglio 2015

In questo periodo la pubblicità ci propone spesso integratori a base di vitamina B ma ne abbiamo davvero bisogno o…

Le vitamine prima di dormire, favoriscono l’insonnia?
Integratori
4284 letture
Integratori
4284 letture

Le vitamine prima di dormire, favoriscono l’insonnia?

Redazione - 5 Luglio 2015

Uno stuido del 2007 ha esaminato le abitudini notturne di centinaia di volontari, compreso l’uso di vitamine e farmaci. Dopo…

Gli integratori di frutta e verdura funzionano?
Alimentazione
5260 letture5
Alimentazione
5260 letture5

Gli integratori di frutta e verdura funzionano?

Bros - 26 Maggio 2015

Da qualche tempo sulle riviste appaiono sempre più spesso pubblicità di integratori in pillole che sarebbero in grado di sostituire…