Di mindfulness, la meditazione consapevole, che secondo la scienza offre molti benefici a chi la pratica, abbiamo già parlato. Ma…
Il Jawbone UP Move promette di monitorare la distanza percorsa ogni giorno, le calorie bruciate e le ore di sonno,…
Il metodo migliore per monitorare il sonno - scrive Livescience - è un test di laboratorio del sonno profondo, chiamato…
Il Fitbit Charge HR è una versione più avanzata del Fitbit Charge rilasciato a novembre 2014. Rispetto al modello precedente,…
I nuovi gadget indossabili per il monitoraggio degli allenamenti (e della salute) prodotti, tra gli altri, da Jawbone, Fitbit, Nike,…
Cross Trainer della Gain Fitness è un’app per iPhone che offre workout ed esercizi e tiene traccia dei nostri obiettivi…
