La più famosa tra le bibite o bevande energetiche è ormai così diffusa che conta anche molte imitazioni da discount.…
Tendi a isolarti? Forse sei un genio, o perlomeno sei più intelligente della media. Ma non è per forza una…
Secondo uno studio internazionale su Thinking & Reasoning, quando la soluzione a un problema arriva all’improvviso è più probabile che…
L'esercizio aerobico regolare e la meditazione si sono entrambi dimostrati ottimi rimedi contro il cattivo umore, ma fatti insieme, sono…
L'Astaxantina riduce la stanchezza, fa bene alle cellule e ai muscoli, ti aiuta a mantenerti giovane e... In quest'articolo abbiamo…
Se ti alleni hai una migliore salute mentale, e un nuovo studio della UC Davis Health System mostra perché: l'esercizio…
Svegliarsi al mattino è dura, ma la psicologa di Harvard, Amy Cuddy dice che il risveglio può essere decisamente migliore…
Tim Ferriss (in foto), il popolare autore del libro 4 ore alla settimana per il tuo corpo, frutto di una…
Il nostro inconscio è vivo e attivo, anche se non proprio nel modo in cui Freud immaginava. Sta almeno tanto…
La creatina è un composto a base di azoto che dà energia al corpo. Tipicamente sintetizzata in una polvere bianca…
