A prima vista può sembrare un trapano elettrico, ma le pistole per massaggi (in inglese massage gun) - Theragun , TimTam e altri modelli popolari - sono…
Domanda: È vero che la Vitamina D protegge dal Covid? Quando parliamo di Covid-19 non c’è nulla di definitivo e assoluto, in fatto di cure. Ma è…
Qualche giorno fa, Arnold Schwarzenegger ha postato su Reddit una lettera a un suo fan ipotetico, con i suoi consigli per allenarsi a casa ora che le…
L’antico dilemma se consumare cioccolato faccia bene o male, negli ultimi anni è stato risolto dalla scienza in più di un’occasione. Sono un bel po’ gli studi…
La kombucha è una bevanda di te fermentato che da qualche tempo è diventata di moda per i suoi benefici sulla salute. Onnipresente nel frigo dei negozi…
È una delle attività che svolgiamo tutti giorni, da sempre. O, almeno, dovremmo farlo: noi esseri umani siamo nati per camminare e di recente si è scoperto…
I disturbi psicosomatici da stress esistono? Dal mal di testa alle infiammazioni del tratto digerente, fino agli squilibri del sistema immunitario sono molte…
Tizio e caio si allenano più o meno dallo stesso periodo. Ma a vederli vicini sembrano uno l’esoscheletro dell’altro: il loro sviluppo muscolare segnala più di una…
È un po' che fai rinunce a tavola, ma il peso non cala e il tuo corpo non mostra i desiderati segni di dimagrimento. Le manieglie dell'amore…
A vederlo così Ricky Whittle, la star di American Gods sembra a suo agio nei panni del nerboruto bodybuilder, che esce di prigione e diventa una sorta…
